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在明亮的环境下看电脑最好。
不要在黑暗中用电脑。
对于吃保健药补充某一种营养这种方式,我不认同。
人体本身对营养的吸收是有一个度的。不是你吃多少,就吸收多少,吃多了没有好处,反而有害。
第二个,人体本身具有自我修复的能力,哪怕是体弱快死的人,他也具有自我修复的能力。所以眼睛会自己修复,吃保健药没有好处,只会损害肝肾系统。合理的摄入各种营养就好,吃点各种水果,各种蔬菜,保证营养均衡就OK。
对于眼睛保护,最好的方法就是闭着眼睛。 多休息 。保证有规律的睡眠,有规律的运动,有规律的使用眼睛,眼睛就不会有
问题。
如果你钱多,非要吃各种药,那你去吃,我不拦着,反正不是我的身体,多说句有些药会让人上瘾,吃了还想吃。![关于眼睛的保护问题,说说我的想法。 关于眼睛的保护问题,说说我的想法。](static/image/smiley/default/lol.gif)
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