做网赚要注意身体
长期坐在电脑面前,会诱发很多疾病。视力、颈椎等都是长期操作电脑的后遗症。
做网赚还会带来一个坏习惯——熬夜,长期熬夜带来的危害则更是巨大。
电脑前工作给带来收入的同时,也多多少少让身体处于亚健康状态。
可参考如下计划:
(1)20天以上在11点之前睡;
(2)每天锻炼身体30 min以上;
(3)健康饮食,20天以上晚上9点以后不吃东西;
(4)控制体重,减轻5斤以上。
身体是革命的本钱,这是句老话,但是至今仍然是真理,只有有了健康的身体,赚钱活动才有了基石。
:)我比较喜欢锻炼 因为真心喜欢~
页:
[1]