坐一整天, 有办法让下半身 活动下吗?

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发表于 2024-1-8 16:10:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
例如, 有推荐的电动按摩, 或大小腿可以活动,提高血液流通的办法?
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发表于 2024-1-8 16:10:36 | 显示全部楼层
找个上门蹲桌下给你活动。
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:11:20 | 显示全部楼层
你是下半身不能自主运动了吗?需要借助外力?
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:11:57 | 显示全部楼层
买个按摩椅放家里吧,提前去奇贱店体验一下
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:12:32 | 显示全部楼层
升降桌经常站起来用
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:13:29 | 显示全部楼层
站的, 思考不了?
习惯就好了?
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:14:20 | 显示全部楼层
易筋经十二势导引法-
严蔚冰示范
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发表于 2024-1-8 16:14:58 | 显示全部楼层
站起来,坐下去,反复100次
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:15:44 | 显示全部楼层
撸  zsbd
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 楼主| 发表于 2024-1-8 16:16:22 | 显示全部楼层
建议招个女秘书
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