复合维生素

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发表于 2024-8-13 17:14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
几元的维生素C 才是正常 的

几十上百的是智商税 ;P复合维生素

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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:15:15 | 显示全部楼层
几块钱VC和复合VB的用的是 YY的标准 安全性和成分含量不知道比那些 GB/T 的好多少。

VC+复合VB。 药用的即可, VD 晒太阳补充的,VE 是吃鱼油才行。  其他的维生素都是骗人的
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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:15:39 | 显示全部楼层
药店几块钱的 +1 但还是推荐 GB/T,国外的

例如 VC,吃多了容易得坏血病(持续补充,导致吸收降低,停止摄入出现坏血症),GB/T 的含量低,反而安全;至于进口国产,进口的出问题告商家,国产的毛红跨省抓消费者
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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:16:22 | 显示全部楼层
:lol 维生素的成份和制作工艺是一样的,别相信国外的比国内的好。
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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:16:42 | 显示全部楼层
二十一金维他
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发表于 2024-8-13 17:17:37 | 显示全部楼层
吃的善存,便宜又好用
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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:18:12 | 显示全部楼层
一直在吃GNC的复合维生素

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 楼主| 发表于 2024-8-13 17:18:47 | 显示全部楼层
柯克兰就挺好啊,便宜大碗。
目前美版善存,吃完也换柯克兰。
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发表于 2024-8-13 17:19:27 | 显示全部楼层
买不 带  碘的就行。。。。
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