灌水王
发表于 2023-12-10 03:57:51
擦，检脂肪肝了
轻度脂肪肝几年了 转氨酶偏高，刚刚去复检我去 转成正式脂肪肝了！ mjj救救我 我还不想走 我还要玩小鸡！
llfch1688
发表于 2023-12-10 03:58:35
脂肪肝少吃果糖才是最关键的，饮料奶茶啥的果糖多的一匹，果糖只有肝才能代谢。每周慢跑3次（不能快要很慢的那种，6-9min/km，心率控制在130-160），一次半小时，保持吃的摄入量不变，两个月后去复查绝逼很大程度缓解
lefiiibraio8
发表于 2023-12-10 03:59:24
想吃点啥就吃点啥吧
灌水王
发表于 2023-12-10 03:59:30
加强锻炼，少油少盐，狗命能保
灌水王
发表于 2023-12-10 03:59:58
我也是 脂肪肝，可能我太胖了。
只能减肥了。
灌水王
发表于 2023-12-10 04:00:36
为了把传家宝熬走 咱努力点吧 别先走了
lefiiibraio7
发表于 2023-12-10 04:00:51
又不是啥罕见问题，迟早要有
dade59
发表于 2023-12-10 04:01:10
脂肪肝正常，控制饮食是关键
zuduenshou
发表于 2023-12-10 04:02:00
我小瘦子一个还脂肪肝，醉了
灌水王
发表于 2023-12-10 04:02:23
人家摄入层面最主要问题是多摄入糖了
灌水王
发表于 2023-12-10 04:02:37
走吧，我们目送你远去
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