每隔一段时间总会有一段疲劳期,不想工作但内心又焦虑

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发表于 2014-2-14 11:22:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 roror999 于 2014-2-14 11:23 编辑

明知道该做的工作没有做,可就是没有动力
即便知道这些工作步骤做出去,花上一两个小时,就会立刻得到回报
但还是懒,不想动

这时你说出去玩吧,也玩不尽兴,心里总装着这个事,知道工作没做完
网上休息一下,看个电影、听支歌,能稍稍减缓一些,但也只是一点点减缓

这种情绪波动期,有时是一天半天,有时是三两天,极端的情况下能达到10天半个月
过去之后,又会无脑地工作到天昏地暗,夜以继日

比如我现在,就是啥正事儿都不想做,看乡村爱情,又烦它一天更新三集太慢了




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8797yooti + 1 有見地,什么东东可以马上看到回报的?分享.
neverknow + 1 楼主,你知道的太多了

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发表于 2014-2-14 11:35:02 | 显示全部楼层
尝试下 番茄工作法     
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发表于 2014-2-14 11:38:04 | 显示全部楼层
有同感啊, 每个月总是有那么几天不想动

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你看你这个淫荡的头像 :)  发表于 2014-2-14 11:48
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发表于 2014-2-14 11:58:20 | 显示全部楼层
"过去之后,又会无脑地工作到天昏地暗,夜以继日"

楼主生活规律好点,周末做点感兴趣的事,估计会好点

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hudba + 1

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发表于 2014-2-14 12:02:29 | 显示全部楼层
每隔一段时间总会有一段疲劳期,不想工作但内心又焦虑其实,这就是男人们的一个月一次的!
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发表于 2014-2-14 12:03:26 | 显示全部楼层
我估计很多人都会有这种情况.
应该怎么处理才好呢?

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发表于 2014-2-14 12:13:04 | 显示全部楼层
劳逸结合最好!!!!!
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发表于 2014-2-14 12:22:19 | 显示全部楼层
有同感,有什么解决办法吗?
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发表于 2014-2-14 12:26:52 | 显示全部楼层
不想干了 ,就休息一下,最好制定一个plan,有节奏的干,但实际是感觉来了,动力会源源不断,疲了,所有的plan又都delay了,每隔一段时间总会有一段疲劳期,不想工作但内心又焦虑,,我也有这个困扰
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发表于 2014-2-14 12:55:17 | 显示全部楼层
楼主有同感啊。。。。。。
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发表于 2014-2-14 13:44:26 | 显示全部楼层
frankgong 发表于 2014-2-14 12:26 每隔一段时间总会有一段疲劳期,不想工作但内心又焦虑
不想干了 ,就休息一下,最好制定一个plan,有节奏的干,但实际是感觉来了,动力会源源不断,疲了,所有的p ...

可以每天泡上哥五千米

点评

真的吗?这么多?  发表于 2014-2-14 14:02
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发表于 2014-2-14 14:43:40 | 显示全部楼层
适当锻炼,作息时间规律,多吃水果蔬菜,有计划的工作
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发表于 2014-2-14 15:24:50 | 显示全部楼层
确实,经常觉得疲劳,但是心中又充满了忧虑
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发表于 2014-2-14 16:27:41 | 显示全部楼层
我是挤出点时间来做站,需要坚持
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发表于 2014-2-14 16:52:57 | 显示全部楼层
还是有个规划好点,按计划实施…………
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发表于 2014-2-14 17:23:51 | 显示全部楼层
花上一两个小时,就会立刻得到回报

什么东东这么好的,哥们可以介绍下?

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hudba + 1 有心!

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发表于 2014-2-14 19:50:45 | 显示全部楼层
这个问题人人都有,包括我,不想工作很简单,就去好好玩一下了,玩到感觉想做事了,收心了就开始做事

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hudba + 2 谢谢分享!

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发表于 2014-2-16 19:50:27 | 显示全部楼层
月光说的对
我也有楼主这种情况
建议楼主该玩就放开心玩
一直焦虑,会得病的
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发表于 2014-2-16 23:08:52 | 显示全部楼层
找点有激情的事做做,光看乡村爱情也不是办法。。。
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发表于 2014-2-18 15:53:33 | 显示全部楼层
这种状况每个人都有的         
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发表于 2014-2-18 22:12:55 来自手机 | 显示全部楼层
同感,想干了会把自己弄得非常累,累了什么都不想做
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发表于 2014-2-19 22:21:57 | 显示全部楼层
同感!
大家有没有使用 时间管理方面的软件 来督促自己做事?
月光说偶尔去玩下,一般玩什么?
最后 月光是MM还是汉子?
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发表于 2014-2-19 22:37:09 | 显示全部楼层
楼上的头像MM真漂亮 赞一个!每隔一段时间总会有一段疲劳期,不想工作但内心又焦虑
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发表于 2014-2-19 23:26:20 | 显示全部楼层
有同感啊, 每个月总是有那么几天不想动
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发表于 2014-2-20 08:09:52 | 显示全部楼层
我也是,确实如此!   
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发表于 2014-2-20 20:27:46 | 显示全部楼层
乡村爱情大家都看吗   ?              
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发表于 2014-2-20 21:33:40 | 显示全部楼层
没看,最近在看封神榜,很好看。
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发表于 2014-2-23 22:54:41 | 显示全部楼层
同感,我一般会重看绝命毒师!励志美剧!
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发表于 2014-2-23 23:57:11 | 显示全部楼层
比较感兴趣花1-2小时能马上有回报的东西
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