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感冒这种东西相信每个人都有过吧,不过得了这种疾病可不好受,整天都纸巾不离身,喷嚏打个不停。很多人都不想吃药,但是不吃药怎样治感冒?怎么治感冒最有效呢?秀爱养生 http://www.xiuai.com/health/中医奇特疗方让打喷嚏逐渐自愈。快来看看吃什么治感冒吧!
吃什么治感冒
一、喝鸡汤
美国有两家临床医疗中心的报道指出,喝鸡汤可以让咽喉及呼吸道炎症得到有效抑制,对治疗和消除感冒导致的鼻塞、流涕、咽喉痛、咳嗽等症状效果非常好。
这是由于鸡肉营养丰富,而且其中含有多种人体所必需的氨基酸,可以让机体对感冒病毒的抵抗能力得到显著的增强,鸡肉中还含有某种非常特殊的化学物质,可以起到促进咽部血液循环的作用,并能让鼻腔液增强分泌,这对于保护呼吸道通畅,让呼吸道病毒得到清除,感冒加速痊愈效果是很好的。
二、多食萝卜
实践表明,萝卜中的萝卜素对于防止、治疗感冒作用独特。具体做法是:切碎甜脆多汁的萝卜,然后压出半茶杯汁来,再捣碎生姜,然后榨出少量的姜汁,加入萝卜汁中,然后加蜂蜜或白糖,拌匀后将开水冲入当饮料喝,连服两天,每日三次,能起到解毒、清热、祛寒,预防感冒的作用。
三、糖姜茶合饮
由于感冒多是外感风寒之邪,常有一系列症状,比如鼻塞、流涕、头痛及一身关节酸痛,甚至发热、怕冷等。可用各适量生姜、红糖、红茶,煮汤饮,每日1-2次,不仅可以起到暖身去寒的作用,预防感冒的功能也是很强大的。
四、服酵母
在试验中,美国加利福尼亚大学达斯古普塔教授发现在制作面包的酵母中,含有一种在人体细胞内能预防感冒病毒繁殖扩散的成分,可以治疗普通感冒,不过对流行性感冒则没有效果。
五、冲服蜂蜜
蜂蜜中含有的生物活性物质多种多样,可以让人体的免疫功能得到激发,每日早晚两次冲服,对于预防和治疗感冒还有其它病毒性疾病非常有效。
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