做网站的人要多提肛,效果杠杠的

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发表于 2014-7-7 20:28:40 来自手机 | 显示全部楼层 |阅读模式
不懂自己去百度,身体健康才是最大的本事。
来,come on
一起提肛500次
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发表于 2014-7-7 20:35:02 | 显示全部楼层
有什么好处呢@。。。。。。。
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发表于 2014-7-7 20:50:47 | 显示全部楼层
听起来有点邪恶。。。难道是我想多了。。
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发表于 2014-7-7 21:51:04 | 显示全部楼层
我能说,油菜花粉对久坐 毛病很有效吗?
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发表于 2014-7-7 21:54:59 | 显示全部楼层
做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的;P;P不会啊..............
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发表于 2014-7-7 21:56:13 | 显示全部楼层
头一次听说这词儿,我out了
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发表于 2014-7-7 22:01:06 | 显示全部楼层
500次?表示太强悍了?不是一般人能做得来吧做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-7 22:57:08 | 显示全部楼层
这个确实不错。         
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发表于 2014-7-7 22:58:12 | 显示全部楼层
楼主咱能低调点吗  说提臀不行吗 还有这个应该发水区
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 楼主| 发表于 2014-7-7 23:37:28 来自手机 | 显示全部楼层
jayhkun 发表于 2014-7-7 22:58
楼主咱能低调点吗  说提臀不行吗 还有这个应该发水区

我是看了有个人发了个健康贴,其实这贴应该置顶的。具体作用我就不仔细说了。
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 楼主| 发表于 2014-7-7 23:38:05 来自手机 | 显示全部楼层
而且这不是提臀,位置不一样
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发表于 2014-7-8 05:28:05 | 显示全部楼层
我百分之百肯定,楼主是男的做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-8 08:09:18 | 显示全部楼层
楼主是个注意养生的人啊,也注意到了久坐的危险了做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-8 08:14:54 | 显示全部楼层
moneybooks 发表于 2014-7-8 08:09 做网站的人要多提肛,效果杠杠的
楼主是个注意养生的人啊,也注意到了久坐的危险了

久坐肛门易肛瘘做网站的人要多提肛,效果杠杠的

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发表于 2014-7-8 09:54:45 | 显示全部楼层
每天提500次。。。。
我会告诉你这样做有很多副作用吗?
我会告诉你我坚持一年的同学遇到了各类各样的什么严重问题吗?
我不会告诉你的,楼主你继续吧做网站的人要多提肛,效果杠杠的

珍爱**,远离提肛

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发表于 2014-7-8 11:46:18 | 显示全部楼层
呵呵,这词倒是蛮新鲜
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发表于 2014-7-8 11:53:37 | 显示全部楼层
第一次听这个词,不懂。。。看回复也有副作用做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-8 12:00:03 | 显示全部楼层
提肛运动就是有规律地往上提收肛门,然后放松,一提一松就是提肛运动。
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 楼主| 发表于 2014-7-8 13:00:02 来自手机 | 显示全部楼层
碧空飞羽 发表于 2014-7-8 09:54
每天提500次。。。。
我会告诉你这样做有很多副作用吗?
我会告诉你我坚持一年的同学遇到了各类各样的什么 ...

你也有研究?那是说说看为什么提肛,跟提肛相对的是什么?
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 楼主| 发表于 2014-7-8 13:02:52 来自手机 | 显示全部楼层
有些东西百度不到的哦 特别是这些
30年前10万美金一节课
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发表于 2014-7-8 14:03:03 | 显示全部楼层
防痔疮。可次数太多,前列腺会出问题--男童鞋。
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 楼主| 发表于 2014-7-8 15:00:53 来自手机 | 显示全部楼层
恰好相反,随便坚持几天就知道了
当然还有禁欲,要不没用,精力将会有很大的提升。
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发表于 2014-7-8 19:29:35 | 显示全部楼层
提肛有害健康  戒提肛可减少对健康的危害
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发表于 2014-7-8 20:14:51 | 显示全部楼层
在戒色把,看过。。。。。
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发表于 2014-7-8 21:29:24 | 显示全部楼层
我以为是要列提纲。。
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发表于 2014-7-9 10:04:35 | 显示全部楼层
500次?听的人菊花一紧做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-9 16:45:00 | 显示全部楼层
医学专家呀,哈哈哈哈!
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发表于 2014-7-10 01:03:49 | 显示全部楼层
经常做,坚持几个月了,每天3次,一次100,起床,睡觉前,放大后
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发表于 2014-7-10 01:08:50 | 显示全部楼层
经常坐着,前列腺容易充血,长期充血容易前列腺炎,肛门血液不循环,容易导致痔疮,提肛运动刚好可以疏通这两方面的血液,健康讲座上看的
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发表于 2014-7-10 08:29:03 | 显示全部楼层
久坐+熬夜+纵欲=必死,饮食有节,起居有常,精神内守
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发表于 2014-7-10 08:53:54 | 显示全部楼层
叫公司的人一起做这项运动,应该很壮观吧。呵呵
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发表于 2014-7-10 13:49:53 | 显示全部楼层
一天一次铁板桥   看你能坚持多长时间
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发表于 2014-7-10 14:01:55 | 显示全部楼层
是个不错的方法,就是不能坚持
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发表于 2014-7-10 14:22:05 | 显示全部楼层
第一次听说  百度了一下  还不错的样子
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发表于 2014-7-10 17:32:27 | 显示全部楼层
提肛……

字数补丁字数补丁字数补丁
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发表于 2014-7-11 11:12:00 | 显示全部楼层
不如练深蹲!  做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的做网站的人要多提肛,效果杠杠的
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发表于 2014-7-12 13:08:44 | 显示全部楼层
做深蹲起下运动锻炼大腿
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