怎么戒烟？

wwwqba · 发表于 2005-3-8 23:33:23

吸烟时间一年
现在平均每天1包半

哪位有好的办法能够有效戒烟的，还望能够告诉小弟一二。

moreway · 发表于 2005-3-8 23:34:58

用支票来点火

wwwqba · 发表于 2005-3-8 23:36:03

那那！！！
可不可以用分票？

这个方法不能治本

xiaohua · 发表于 2005-3-8 23:37:53

拿一百块买支烟，然后说不用找了，以后放在身上，想吸的时候就拿出来。

wwwqba · 发表于 2005-3-8 23:38:34

Originally posted by xiaohua at 2005-3-8 23:37
拿一百块买支烟，然后说不用找了，以后放在身上，想吸的时候就拿出来。

这样以后还是会吸

hijinman81 · 发表于 2005-3-8 23:39:52

找个老婆。我以前也抽，现在老婆管着不能抽，如果老婆也管不住，就让她怀上一个，晕，你不会想毒杀自已的儿女吧，

wwwqba · 发表于 2005-3-8 23:42:32

Originally posted by hijinman81 at 2005-3-8 23:39
找个老婆。我以前也抽，现在老婆管着不能抽，如果老婆也管不住，就让她怀上一个，晕，你不会想毒杀自已的儿女吧，

可以采用，方法不错

现在MM也管着，可惜还在读书中，离结婚生子还有段距离

xiaohua · 发表于 2005-3-8 23:44:15

物极必反，想吸的时候就吸，不想吸的时候也吸，吸到你见到香烟就想吐的时候就不会吸了。

coco · 发表于 2005-3-8 23:46:00

抽了大烟以后就不吸烟了。

wwwqba · 发表于 2005-3-8 23:47:39

Originally posted by xiaohua at 2005-3-8 23:44
物极必反，想吸的时候就吸，不想吸的时候也吸，吸到你见到香烟就想吐的时候就不会吸了。

恐怕过了1个月就只能神游上网了

benzing · 发表于 2005-3-9 00:08:03

不过最怕是到最后烟戒不了，零食也上瘾了，每次抽烟都要吃零食，呵呵！

LEO宇 · 发表于 2005-3-9 00:08:15

家里跟身上别留打火机之类的.

虽然不能全部戒掉.但这方法还是比较有用的.

我就用的这种方法.每次要吸烟还得去借火或者跑下去买打火机.
吸过之后又强迫自己把打火机丢掉.几天下来你就能看到效果了.哈哈!!!!!

wwwqba · 发表于 2005-3-9 00:20:29

Originally posted by LEO宇 at 2005-3-9 00:08
家里跟身上别留打火机之类的.

虽然不能全部戒掉.但这方法还是比较有用的.

我就用的这种方法.每次要吸烟还得去借火或者跑下去买打火机.
吸过之后又强迫自己把打火机丢掉.几天下来你就能看到效果了.哈哈!!!!!

方法不错

wyhwww · 发表于 2005-3-9 00:45:37

你叫你女朋友把你关在一个密封的房间里7天
不给你东西吃，只有一房间的香烟
7天以后保证你看到地上的香烟屁股都想吐

显示全部楼层 · 发表于 2005-3-9 00:47:55

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显示全部楼层 · 发表于 2005-3-9 00:50:24

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kongyu555 · 发表于 2005-3-9 01:06:53

用面值１００美金一张的支票　卷烟叶，一天抽１０根，保证你２天就戒掉！

过客 · 发表于 2005-3-9 04:09:05

方案1：找个加油站的工作
方案2：买很贵很贵的戒烟药，药一点要贵到让你心疼。。。这样，自我感觉可以不抽烟了，就不会再抽了。不然心就白疼了。。
方案3：把手上的钱全给我吧。。没钱就自然买不了烟抽了。

[ Last edited by 过客 on 2005-3-9 at 04:10 ]

风清扬 · 发表于 2005-3-9 04:29:24

:mad:
如果我这里的网快，恐怕烟早戒了。

蜂鸟 · 发表于 2005-3-9 10:33:58

我抽烟差不多十年了，平均一天一包。

现在戒烟一个月，基本算成功了，因为我已经不想抽烟了，最难熬的时间已经熬过去了：）

建议你用一天的时间，搜索“戒烟”，然后把所有找到的相关东东仔细看一遍......

ch547137 · 发表于 2005-3-9 12:33:07

用一个星期，每天16小时烟不离口

LEO · 发表于 2005-3-9 12:56:01

不抽就是了塞，有什么戒不戒的啊

awfijvko · 发表于 2005-3-9 13:11:03

我给你一个好方法，先买一包烟，见人就分，这样你的人缘肯定不错

leoleeCN · 发表于 2005-3-9 13:23:40

多认识一些不吸烟的朋友，多去禁烟区待一下
环境会改变你的

显示全部楼层 · 发表于 2005-3-9 14:27:23

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018073346 · 发表于 2005-3-9 18:45:04

方法很多

阿榕 · 发表于 2005-3-9 19:19:16

输入www.google.com

打入关键词香烟的危害

爱和伊 · 发表于 2005-3-9 20:10:29

任何事情都是分两面的。有证据表明，吸烟可以减少老年痴呆症的发病几率。当然，吸烟还是弊大于利。但我这人除了吸烟也没什么其他嗜好，暂时还是不戒，不然太委屈自己了。

Pense · 发表于 2005-3-9 21:48:29

难道你不知道烟盒上都印着 "吸烟危害???健康!!!!!"

茶余饭后 · 发表于 2005-3-9 21:57:14

还是说点实用的吧，多买点口香糖，难过了就嚼，熬过1个月基本就成功了^_^

怪盗 · 发表于 2005-3-9 22:12:27

买个烟嘴吧，整天叼在那里，让嘴巴舒服一点。

显示全部楼层 · 发表于 2005-3-10 01:31:57

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anjing · 发表于 2005-3-10 01:46:56

楼主，抽烟是不会有所谓的 “瘾”的完全是养成了习惯，我也抽烟而且各种烟不同的味道我都能抽出来，抽烟也8年了吧，但我在家和朋友们必要的场合抽，没必要的场合从来不抽，到外面工作和女朋友在一起也从来不抽，一点问题都没有，控制自己的习惯就好了。

liao28 · 发表于 2005-3-10 05:42:07

抽烟斗，有思想的人都喜欢，

典型的是爱因斯坦和二战三巨头

:

显示全部楼层 · 发表于 2005-3-10 13:51:29

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dct_dct · 发表于 2005-3-16 11:30:14

我也想戒烟

风雷行 · 发表于 2005-3-16 16:19:08

唉
我抽烟也有7年多了
现在平均一天一包到两包
最多的时候是3包
我觉得最好的办法还是找个女孩管着你
我是只要老婆一在我身边就一定不抽烟
过上2天无烟的日子后,再抽烟的时候就想吐
但是抽上几跟就好了

snjdyr 该用户已被删除	发表于 2005-3-9 00:47:55 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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boyson 该用户已被删除	发表于 2005-3-9 14:27:23 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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青龙该用户已被删除	发表于 2005-3-10 01:31:57 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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lhdf 该用户已被删除	发表于 2005-3-10 13:51:29 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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怎么戒烟？

可以以零食代替呀。