心理问题愈加严重

七月雪 · 发表于 2009-3-1 22:03:15

不愿出门
不愿上班
不愿意做任何事
每个早上都是最难过的
疲惫抑郁失眠焦虑
接近崩溃中~~~~~~~~

更郁闷的是抑郁好几年了
还是接近崩溃
没有真正崩溃
我倒想真正变成精神病
这样也许就没有烦恼了

可悲
身边没人理解我
没人理解我有抑郁症
我需要治疗
可这说出来只会被亲人指责我无事生非
没有人可以倾听
没有人可以哭诉
得到的只有嘲笑
只有怒骂
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

七月雪 · 发表于 2009-3-1 22:11:11

尝试过吃药治疗
实在耐受不了药物副作用
我想换工作换个环境
可这些都无法实现
摆脱不了

还没有自杀的勇气
我还有蛮强烈的活下去的愿望
这厢就不好办了
唉

就写在这里吧

月光飞燕 · 发表于 2009-3-1 22:19:46

早上早起来去运动30-60分钟，找些其他的事做，这样忘记郁闷，时间多的话比如买条小狗来养
看心理医生，给你综合解决方案

diaogou · 发表于 2009-3-1 22:53:32

带上电脑去度假半年试试，，~！！！！

breaknew · 发表于 2009-3-2 03:59:12

离开电脑三个月，找个风景优美的小镇子住上三个月散散心。

阿里爹地 · 发表于 2009-3-2 07:25:47

本帖最后由阿里爹地于 2009-3-2 07:30 编辑

我们算是同病相怜，我现在记个东西几十遍都记不住了，人老了，唉！
阿里爹地命犯天煞孤星...
注定一生孤独....
唯有这颗人头...
与我相依为命...
不离不弃...

Yan · 发表于 2009-3-2 14:54:48

3楼的办法同意啊
运动一下最好
再者就是去找心理医生看看

445566 · 发表于 2009-3-2 21:38:28

做义工吧.或者志愿者,寻找生活的意义

七月雪 · 发表于 2009-3-4 12:53:59

离家的办法是行不通的
毕竟以后还要混饭吃

抑郁成因主要是环境压抑
在这个不看能耐看门路的地方
工作难度大
为了混口饭吃只能这样凑合下去

狗嘛我有二条
没感觉有什么解忧的功效
坚持运动功效也不大明显

yuanshen76 · 发表于 2009-3-4 13:24:27

LZ好可怜啊
其实我以前也是差不多的
感觉自己心理有问题的时候就多出去走走吧
多找人来谈谈心
找个没人的地方大喊
跑到山上吼叫
发泄出来吧
否则七月雪会很生气
后果会很严重

不得不爱 · 发表于 2009-3-4 23:20:17

一切都会过去的。。。。。。。。。

无终狼 · 发表于 2009-3-5 11:08:24

楼主遇到的问题，我也遇到过。
有两个问题想对楼主说：1、咱中国人讲善有善报，开始我不相信，现在根据我的经历，我相信了。咬牙挺住，不管现在论不论能耐，自己学得本领，永远是自己的。2、按照基督教的说法，上帝为了让他的孩子更坚强，会不断出些难题以锻炼他们！按中国人的说法，现在你属于“苦其心智”呢，勇敢乐观的对待，相信一切都会过去，一切都会好起来！

nod32 · 发表于 2009-3-5 11:41:44

我感觉自己有强迫症。

月光飞燕 · 发表于 2009-3-5 13:10:32

七月雪病情严重，早点治疗对以后才有好处
就像10楼说的，淡漠名利，过悠闲生活。
这个世界，没钱不见得不幸福，有钱不见得幸福哦
有钱不见得幸福哦，很多人是装出来的幸福，内心并不快乐
快不快乐一切都取决于你的心态

因为这个世界老天是很公平的，当你赚了很多钱的时候，但是老天给了你钱但让你失去了其他的东西

maybe · 发表于 2009-3-5 17:12:20

学点阿Q精神，有些事不必过于认真，
平时多运动运动，发展些爱好，找点感情寄托，
毕竟生活有很美好的一面，
真心祝愿MM早日快乐起来……

chenqi1112 · 发表于 2009-3-5 18:38:09

和我差不多，哈，看开点

來生瞳 · 发表于 2009-3-5 19:54:23

给自己找个目标，充实生活，让自己觉得有个动力去努力，生活每天都很美好，都有进步，让自己有成就感

此情可待成追忆 · 发表于 2009-3-6 21:32:55

主要是没有宗教信仰，还有就是生活太安逸了，所以你会被生活所累，
建议多学点传统文化，个人觉得你是一个西方文化的牺牲品

MicrCB · 发表于 2009-3-6 22:03:27

赞同20#的意见，其实中国的传统文化真的会让你感受到~~呃~~舒服！

此情可待成追忆 · 发表于 2009-3-7 17:48:15

你们都不太了解她,她主要是人际关系问题(家庭和单位)比较烦恼
信仰和钱这2方面和你们想得正好相反
汉的骄阳发表于 2009-3-6 22:42

要学会放下，信仰的目的也是为了放下，哪家没有本难念的经？每个人都有烦恼和痛苦的，人，生下来就是受苦的，人，老，病，死，谁能摆脱，佛家讲修心，把心修的象珍珠一样晶莹透亮，并不是一件容易的事啊

tztplife · 发表于 2009-3-9 21:24:30

我觉得缺少一种乐观的人生观

实际上，我非常乐观，我把所有的事情都往好的方向考虑

我工作，我没时间网赚，我觉得我为社会作了一份努力，献出了自己的责任和义务

我网赚，我没时间工作，我为家庭作了一份贡献，我自己很开心，网赚是我喜欢的事情

我聚会，我觉得是全身心的放松，钱赚了就是花的

我喝酒喝多了，我觉得人生难得几回醉，值得

我去寺院，我平静了很多，淡泊了很多

我去歌厅，我疯狂一阵

。。。。。。

一切都是美好的！！

七月雪不妨试试乐观的态度。

不要晴天愁卖不出雨伞，雨天愁买不了花（是不是花？我忘了

）

遗忘未来 · 发表于 2009-8-28 22:34:40

一些自己不愿意面对的东西其实唯一的解决办法就是去面对不要在过在意其他人的看法这个社会就是有太多的无奈关于人性关于钱关于利益关于人的关系这个世界有太多的东西看不惯但是我们还是要看下去但是我们可以选择不喜欢我们活着就是为了看懂看透这个世界其实最难唤醒的是人性我既无普度众生之志何不活得逍遥自在

fineday · 发表于 2009-8-29 04:50:20

情绪是可控的，你需要的是NLP心理学以及安东尼罗宾的NAC心理学。这些东西都是调节情绪的。
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李中莹是中国的NLP第一人，华人世界的国际级NLP大师。

GOOD LUCK! 另外，推荐你听听安东尼罗宾的《30天改变你的人生》，看看李中莹的《NLP简快心理疗法》《爱上双人舞》